Занятия плаванием в любом возрасте приносят неоценимую пользу для здоровья:
- позволяют укрепить мышечный корсет и сосуды;
- нормализовать давление, работу сердца и внутренних органов;
- улучшить работу и увеличить ёмкость легких;
- сбросить лишний вес;
- снять нагрузку с позвоночника, тонус и спазмы;
- укрепить иммунитет;
- предотвратить развитие многих заболеваний.
Плавание значительно улучшит здоровье людей с любой физической подготовкой. Бассейн Дворца имеет 2 водные чаши — большую с пятью дорожками и малую — детскую. В раздевалках бассейна предусмотрены индивидуальные шкафчики для личных вещей и душевые кабинки, вода проходит обработку безопасными средствами, в бассейне дежурит медик и работают опытные тренеры, проводятся индивидуальные занятия по обучению плаванию.
Дополнительно можно воспользоваться современной и комфортной сауной.
Абонементы можно приобрести в кассе дворца — час занятий для детей до 14 лет — 90 р., для взрослых — 183 р.
