Специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва № 1 реализует программы подготовки спортсменов по нескольким направлениям: плавание (набор в группы с семи лет), гандбол (с восьми лет) и бокс (с десяти лет), а также на базе школы проходят спортивные тренировки и занятия фитнесом.
Каждое направление формируется в трёх отделениях: спортивная начальная подготовка, учебно-тренировочные группы и группы спортивного совершенствования.
Среди платных услуг здесь более всего востребован бассейн на три плавательные дорожки, в котором проводятся занятия аквааэробикой, укрепляющей все группы мышц, обучение плаванию взрослых и детей («Азбука плавания») от семи до 17 лет.
Прочие физкультурно-оздоровительные программы школы составляют курс «Красивая осанка», рассчитанный на детей от 12 до 17 лет, и курс «Малышок», на котором дети в возрасте от двух до семи лет занимаются вместе с родителями под руководством опытного педагога-инструктора, который проводит программы закаливания, адаптации с водной средой и профилактики простудных заболеваний.
